Главный принцип диеты — это попрощаться с ужином. Для начала на срок диеты, в идеале — навсегда.
Американская диета является одной из самых известных в мире. Ее часто называют голливудской, так как много звезд подиума и кино следовали ей, причем весьма успешно.Существует несколько вариантов Американской диеты.

( Читать дальше )